Expedición Elbrus - Tu primera gran montaña

Llegada a Moscú. Hotel en el centro de la ciudad.

Hotel en Moscú (2-3 estrellas)

Vuelo doméstico Moscú-Mineralnye Vody, traslado a Nalchik. Hotel 2-3 estrellas. Tour de ciudad.

Hotel en Nalchik (2-3 estrellas)

Traslado en 4×4 al campamento base (2.600 m, meseta Irahik-Tuz). Caminata de aclimatación con visita a la Hondonada Emanuel, Paso de Kayaeshik, fuentes minerales y puente de piedra.

Cabañas en campamento base (2.600 m)

Caminata de aclimatación de 8-9 horas hasta la morrena glaciar a 3.650 m. Posibilidad de bañarse en el lago glaciar. 17 km, ±1.050 m de desnivel.

17 km+1,050 m-1,050 m9h walkingCabañas en campamento base (2.600 m)

Ascenso al campamento alto (3.800 m) para dejar el equipo y regresar al campamento base. Paso por el Aeródromo alemán, campo de obsidiana y la zona de hielo eterno.

+1,200 m-1,200 mCabañas en campamento base (2.600 m)

Ascenso definitivo al campamento alto (3.800 m) con todo el equipo de cumbre. 5-6 horas de ascenso, +1.200 m.

+1,200 m6h walkingRefugio de montaña (3.800 m)

Ascenso de entrenamiento hasta las Rocas de Lenz (4.500-4.600 m). 3-6 horas de duración. Día de prueba de equipamiento en condiciones reales.

+750 m-750 m6h walkingRefugio de montaña (3.800 m)

Día de descanso con caminatas opcionales por la morrena. Cena temprana a las 18:00 para preparar la salida de cumbre.

Cena temprana a las 18:00Refugio de montaña (3.800 m)

Día de cumbre. Despertar a medianoche, salida a las 2:00 a.m. 8-10 horas de ascenso y 3-4 horas de descenso. ±1.800 m de desnivel, 13 km. Temperaturas hasta –20°C. Opción de alcanzar la cumbre oeste (5.642 m) para los más experimentados.

13 km+1,800 m-1,800 m14h walkingRefugio de montaña (3.800 m)

Día de reserva por condiciones de mal clima.

Refugio de montaña (3.800 m)

Traslado al aeropuerto de Mineralnye Vody. Fin de la expedición.

Travesía transversal del Elbrus: ascenso por la cara norte, descenso por la cara sur. Campamento base en la meseta de Irahik-Tuz (2.600 m). Campamento alto a 3.800 m. Entrenamiento hasta Rocas de Lenz (4.500-4.600 m). Cumbre oriental: 5.621 m. Cumbre occidental (Elbrus): 5.642 m.

Moscú: Hotel 2-3 estrellas. Nalchik: Hotel 2-3 estrellas. Campamento base (2.600 m): Cabañas. Campamento alto (3.800 m): Refugios de montaña. Ascenso a cumbre: Carpas en altura.

• Arnés de Escalada
• Bálsamo Labial
• Bastones de Trekking
• Batería Portátil (Power Bank)
• Bolsa de Expedición (Duffel)optional
• Botas de Trekking
• Botas Dobles de Montañismo
• Botella de Agua
• Botella de Agua Térmica
• Braga de Cuello (Buff)
• Calcetines Ligeros
• Calcetines Térmicos
• Camiseta Básica
• Camiseta de Manga Larga
• Camiseta de Secado Rápido
• Cargador Solaroptional
• Chaqueta de Plumas
• Chaqueta de Polar Térmico
• Chaqueta Impermeable (Hardshell)
• Chaqueta Polar (Fleece)
• Chaqueta Softshell
• Cordino para Prusik
• Crampones
• Electrónica y Cargadores
• Esterilla / Aislante
• Gafas de Sol Categoría 4
• Gorra con Visera
• Gorro Térmico
• Guantes Aislados
• Guantes Finos (Liners)
• Guantes Impermeables
• Kit de Higiene Personal
• Linterna Frontal
• Mallas Térmicas (Primera Capa)
• Manoplas Impermeables
• Máscara de Esquí (Goggles)
• Medicamentos Personales
• Mochila 35L
• Mochila de Expedición 80L
• Mosquetón de Seguridad
• Pantalones Aislados
• Pantalones Casuales
• Pantalones de Senderismo
• Pantalones Impermeables (Hardshell)
• Pasamontañas (Balaclava)
• Pilas de Repuesto
• Piolet
• Polainasoptional
• Protector Solar
• Reloj GPSoptional
• Riñonera
• Ropa Interior
• Ropa Interior Deportiva
• Sábana Saco (Liner)optional
• Saco de Dormir Cuatro Estaciones
• Sandaliasoptional
• Sandalias de Recuperación
• Snacks de Ruta
• Tapones para Oídos
• Toalla de Secado Rápido
• Toallitas Húmedas

Certificado médico requerido. Menores de 45 años: certificado médico general. Mayores de 45 años: ergometría/ecocardiograma más certificado médico. No se requiere experiencia técnica en escalada. Se recomienda experiencia previa en trekking. Temperaturas en cumbre hasta –30°C. Vientos que pueden superar los 60 km/h.